Sélectionner une page

Une chanson pour guérir

Ce carnet d’introspection vous donne un outil d’auto-guérison tout en douceur, en utilisant la musique aléatoire. Facile à mettre en oeuvre au quotidien, et cela quel que soit le problème!

Dans quels cas ?

  • Besoin de guérir
  • En cas de mal-être inexpliqué dans l’instant

Materiel

  • Un appareil pour lire la musique de façon aléatoire
  • Un peu de solitude et de tranquilité