Une peur à dépasser, oser, trouver du courage…
Ce carnet d’introspection vous aidera à en finir avec vos peurs !
Dans quels cas ?
- Peurs irrationnelles,
- Une vieille peur à dépasser,
- Sensation d’être figé face à une décision, une action,
- Chaque fois qu’une peur se présente.
- Un travail suivi sur vos peurs.
Materiel
- Prévoir des feutres,
- Un stylo à la mine douce,
- L’endroit de la maison que vous préférez (et qui ne vous fait pas peur !).